- この記事で解決できる悩み
早く脱毛を終わらせたい！だから毎日脱毛に通う！
それNGなんです。
でもなぜNGかわかりますか？
これには毛周期が関係しているからなんですよ！
この記事は、毛周期についてわかりやすくイラスト付きで解説し、大手脱毛クリニックの推奨している脱毛間隔を紹介しています。
- 医療脱毛クリニックの男性看護師
- 施術回数6000回オーバー！
- あだ名は「脱毛器マニア」笑
- 『本当の医療脱毛の知識』伝えます！
毛周期とは？
毛周期とは簡単にいえば毛が生えたり抜けたりするサイクルのことです。
また毛周期には「成長期」「退行期」「休止期」とよばれる期間をグルグルと回っています。
- 成長期…毛が成長している
- 退行期…毛が衰退している
- 休止期…毛が抜けている
毛周期について表にまとめました。
| 成長期 | 退行期 | 休止期 | |
|---|---|---|---|
| 毛周期 |  |  |  |
| 特徴 | グングン毛が伸びる | 毛根が衰退していく | 毛穴が休んでいる |
| メラニン量 | 多い | 少ない | 無い |
| 毛の状態 | 体表から見えている | 体表から見えている | 抜けている |
| 脱毛の可否 | 最適 | あまり適さない | 適さない |
それぞれ詳しく解説していきます。
【成長期】脱毛に最適な時期◎
まず成長期を4つのステップで解説していきます。
栄養が毛細血管から毛根（毛乳頭や毛母細胞）へどんどん送られます。
たくさんの栄養があるので毛が成長していきます。
毛が成長すると毛根にメラニンという成分が豊富になります。
※メラニンとは…毛の黒い色素のことを指します。
医療脱毛で使用されるレーザーは黒い色に反応するように作られています。
メラニンは黒い色素であり、レーザーが黒い色素に強く反応します。
メラニンに強いパワーを与えることができるので、毛根を破壊することができます。
よって、成長期は脱毛に適した時期といえます。
【退行期】脱毛にあまり適さない時期△
次に退行期について4ステップで解説
今まで毛根に栄養が送られていたが、どんどんと途絶えていきます。
それにより毛根が弱り始めます。
毛根が弱ると、毛を黒くするメラニンも減少します。
メラニンが減少すると、脱毛のレーザーを当てても反応が乏しくなります。
よって退行期に入ると脱毛に敵さなくなります。
退行期は栄養が途絶え始めていますが、毛は抜けておらず体表から毛が見えた状態です。
ですので、毛が生えていても成長期か退行期かの見分けがつきません。
【休止期】脱毛に適さない時期×
最後に休止期について4ステップで解説
毛根の栄養が完全に途絶えるため、毛を維持することができない。
栄養が送られなくなるので、毛が抜け始める。
毛根にメラニンが存在するので、毛が抜けるとメラニンも一緒になくなってしまいます。
よって休止期に入ると、脱毛が不可になります。
部位によって毛周期が異なる
毛周期は部位によって異なりますので、わかりやすくリストにまとめました。
| 毛周期 | 成長期 | 退行期・休止期 |
| 顔・ヒゲ | 1ヶ月-2ヶ月 | 2ヶ月 |
| 脇 | 4ヶ月 | 3ヶ月 |
| 腕や脚 | 3-5ヶ月 | 3-5ヶ月 |
| VIO | 4ヶ月 | 3ヶ月 |
【顔・ヒゲ】成長期が1-2ヶ月、退行期・休止期が2ヶ月
顔やヒゲは毛周期のサイクルが早く、成長期1-2ヶ月、退行期・休止期が2ヶ月です。
つまり、
成長期（1-2ヶ月）→退行期・休止期（2ヶ月）→成長期（1-2ヶ月）・・・
と、サイクルが続きます。
【ワキ】成長期が4ヶ月、退行期・休止期が3ヶ月
ワキの毛周期のサイクルは、成長期が4ヶ月、退行期・休止期が3ヶ月です。
【腕・脚】成長期が3-5ヶ月、退行期・休止期が3-5ヶ月
腕や脚の毛周期のサイクルは、成長期が3-5ヶ月、退行期・休止期が3-5ヶ月です。
ワキや腕、脚などのボディ（体毛）は毛周期が長めとなっています。
【VIO】成長期が4ヶ月、退行期・休止期が3ヶ月
VIOの毛周期のサイクルは、成長期が4ヶ月、退行期・休止期が3ヶ月です。
VIOの毛周期もやや長めとなっています。
毛周期に合わせて脱毛に来れない場合は？
毛周期はわかったけど、合わせるのが大変・・・
顔は2ヶ月、ボディやVIOは3ヶ月あければ大丈夫！
少なくとも2-3ヶ月はあければ大丈夫！
顔は2ヶ月、ボディやVIOは3ヶ月あければ、問題ありません。
そもそも毛周期に合わせて完璧に予約を取ろうとしても、
- 毛周期は毛穴ごとに違う
- 成長期を区別することができない
などの問題があげられます。
毛穴ごとに毛周期が異なるため「この毛穴は休止期だけど」、「となりの毛穴は成長期」というような状況が起こっています。
そのため完璧に予約を取ること自体が不可能です。
ほとんどの毛穴が2-3ヶ月もすれば周期が入れ替わります、よっての2-3ヶ月期間をあければ問題ありません。
脱毛の間隔を2-3ヶ月過ぎてもいいの？
脱毛の間隔を2-3ヶ月過ぎても問題ありません。
よくある勘違いとして、
2-3ヶ月ごとに脱毛しないと、また休止期に戻るんじゃないかと思われる方がいます。
毛穴はたくさんあります。成長期の中でも、成長期になりたての毛穴もあれば、成長期が終わりかけの毛穴もあります。
よって、どれかが休止期になれば、どれかが成長期になるので、期間があきすぎる分には問題ありません。
脱毛の間隔を勝手に短くしてもいいの？
脱毛の間隔を短くしすぎるのはNGです。
脱毛のレーザーを当てると一時的に全体の毛が抜け落ちます。
脱毛の間隔を短くすると、毛がないのにレーザーを当ててしまうことになりますので、やめた方がいいでしょう。
それでは医療脱毛クリニックが推奨している脱毛間隔を見ていきましょう。
大手脱毛クリニックを比較！脱毛の間隔はどのくらいが正解？
大手医療脱毛クリニックが推奨している脱毛の間隔をまとめました。
大手脱毛クリニックは1-3ヶ月をあけるところが多い
メンズ
| クリニック |  メンズリゼ |  ゴリラクリニック |  レジーナクリニックオム |  メンズルシア |  レヴィオス |  メンズトイトイトイ |
| ヒゲ | 6-8週間 | 9-12週間 | 2ヶ月 | 1ヶ月半 | 1-2ヶ月 | 2-3ヶ月 |
| ボディ | 8-10週間 | 10-14週間 | 2ヶ月 | 2ヶ月-3ヶ月 | 1-2ヶ月 | 3ヶ月 |
| VIO | 8-10週間 | 10-14週間 | 2ヶ月 | 1ヶ月半 | 1-2ヶ月 | 3ヶ月 |
| 公式 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
レディース
| クリニック |  レジーナクリニック |  ルシアクリニック |  フレイアクリニック |
| 顔 | 2-3ヶ月 | 1-2ヶ月 | 2ヶ月以上 |
| ボディ | 2-3ヶ月 | 2-3ヶ月 | 2ヶ月以上 |
| VIO | 2-3ヶ月 | 2-3ヶ月 | 2ヶ月以上 |
| 公式 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
やはり、大手脱毛クリニックは毛周期を考えられており、およそ1-3ヶ月はあけるように推奨しています。
まとめ
毛周期を制するものは脱毛を制する！の意味がわかりましたか？
毛周期には、
- 成長期：脱毛◎
- 退行期：脱毛△
- 休止期：脱毛×
のサイクルで毛が生えたり抜けたりします。
この医療脱毛の技術が進歩した今でも、毛周期を無視して脱毛することはできません。
早く脱毛したい気持ちもわかりますが、しっかり脱毛の間隔をあけて施術を受けるようにしましょう。
大手脱毛クリニックの脱毛間隔も1-3ヶ月はあけるように推奨しています。
適切な脱毛間隔で通うことで、脱毛効果をアップさせちゃいましょう！
それでははいじナースでした。
そんな私がおすすめする医療脱毛クリニックは、
札幌、仙台、新宿、渋谷、銀座、町田、立川、銀座、大宮、柏、横浜、川崎、名古屋駅前、栄、新潟、大阪梅田、心斎橋、神戸、京都、広島、福岡、青森、八戸、盛岡、いわき、郡山
札幌院、仙台院、御徒町院、銀座院、渋谷院、新宿院、表参道院、池袋院、吉祥寺院、町田院、千葉院、柏院、横浜院、大宮院、静岡院、名古屋院、京都四条河原町院、心斎橋院、大阪梅田院、神戸三宮院、広島院、福岡博多天神院
他にも以下の記事がおすすめです。
コメント